SESIÓN 7: ASPECTOS PRÁCTICOS DE LA PSICOLOGÍA POSITIVA,OPTIMISMO,RESILIENCIA,ASERTIVIDAD Y SENTIDO DEL HUMOR

"El verdadero secreto de la felicidad

 consiste en exigir mucho de sí mismo y
muy poco de los otros"😝
                                        
 Albert Guinon




ACTIVIDAD 1: HOJA DE ACTIVIDADES                                   



ACTIVIDAD 2:                                                                      
























                       ¡NUNCA DEJES DE SONREÍR!                           







Comentarios

Publicar un comentario

¿Qué es lo que te hace feliz?

Entradas más populares de este blog

SESIÓN 10: VARIABLES PSICOLÓGICAS ASOCIADAS CON LA FELICIDAD

Imagen
¿QUÉ HACE FELIZ A LAS PERSONAS? ACTIVIDAD 1: ACTIVIDAD 2: ACTIVIDAD 3:FORO  ¿CÓMO PROMOVER LA FELICIDAD DE LOS PERUANOS? de  MELENDEZ AMAYA SHIRLEY ELIZABETH   - lunes, 19 de junio de 2017, 13:45 La felicidad está en nosotros mismos, depende de nosotros el ser feliz, si empezamos el día con una gran sonrisa o ponemos entusiasmo a todo lo que hacemos veremos grandes resultados. Debemos tener mayor confianza, optimismo, practicar la resiliencia, no dejándonos vencer por las dificultades que se nos presenten, cultivando la empatÍa y el buen humor, aprendiendo de cada fracaso y comprometiéndonos con lo que hacemos o emprendemos. Se puede ver que en ciudades como Lima o Cusco hay mayor niveles de discriminación y racismo, cosa que dificulta el desarrollo del país y por ende esto reduce la felicidad es los peruanos, debemos luchar con ayuda del estado para promover la práctica de valores y de felicidad, y viendo la manera de poder convivir pacífic
Leer más

SESIÓN 13: FUENTES DE LA FELICIDAD:¿QUÉ HACE FELIZ A LAS PERSONAS. EL ÉXITO Y SU RELACIÓN CON LA FELICIDAD

Imagen
LA FELICIDAD ESTÁ HECHA PARA SER   COMPARTIDA . ACTIVIDADES PARA SER FELICES : RECUERDA SEGUIR CON ESTAS ACTIVIDADES: Expresar gratitud Cultivar el optimismo Cuidar las relaciones sociales Desarrollar estrategias para afrontar problemas Aprender a perdonar Fluir más Saborear las alegrías de la vida Compromiso con tus objetivos Practica la religión y la espiritualidad
Leer más