SESIÓN 13: FUENTES DE LA FELICIDAD:¿QUÉ HACE FELIZ A LAS PERSONAS. EL ÉXITO Y SU RELACIÓN CON LA FELICIDAD
LA FELICIDAD ESTÁ HECHA PARA SER
COMPARTIDA.
ACTIVIDADES PARA SER FELICES:
RECUERDA SEGUIR CON ESTAS ACTIVIDADES:
- Expresar gratitud
- Cultivar el optimismo
- Cuidar las relaciones sociales
- Desarrollar estrategias para afrontar problemas
- Aprender a perdonar
- Fluir más
- Saborear las alegrías de la vida
- Compromiso con tus objetivos
- Practica la religión y la espiritualidad
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